ヘルニアによる腰痛と足のしびれについて

「腰が痛いだけでなく、足までしびれる」

「座っていると足がジンジンする」

このようなお悩みはありませんか。

ヘルニアによる腰痛では、

足のしびれを伴うことがあります。

特に腰椎椎間板ヘルニアでは、

腰の神経に負担がかかることで、

腰だけでなく、

お尻や足にまで症状が出るケースがあります。

腰には、足につながる神経が通っています。

椎間板と呼ばれる

背骨のクッション部分に負担がかかり、

神経に触れることで、

しびれや痛みが出やすくなります。

症状としては、

・お尻から足にかけてのしびれ
・太ももやふくらはぎの違和感
・長く座るとつらい
・前かがみで悪化する

などが見られることがあります。

また、

「腰より足のしびれの方が気になる」

という方も少なくありません。

これは神経の通り道に沿って

症状が出ているためです。

ヘルニアというと、

「もう治らない」

「手術しかない」

と不安になる方もいます。

しかし実際には、

筋肉の緊張や姿勢、

体の使い方などが影響し、

症状が強く出ているケースもあります。

特に、

長時間のデスクワークや運転、

前かがみ姿勢が続く生活では、

腰に負担が集中しやすくなります。

また、

骨盤や股関節の

バランスが崩れることで、

腰への負担がさらに強くなることもあります。

そのため、

腰だけを見るのではなく、

体全体のバランスを

確認することが大切です。

無理に強く揉んだり、

急に動かしたりすると、

かえって負担になる場合もあります。

こう接骨院では、

ヘルニアによる腰痛や

足のしびれに対して、

腰だけでなく、

姿勢や骨盤、

股関節、

体全体のバランスを

確認しながら整えていきます。

強い刺激ではなく、

体に負担をかけない

やさしい施術を大切にしています。

「足のしびれがなかなか良くならない」

「ヘルニアと言われて不安」

という方は、

一人で抱え込まず、

早めに体の状態を

確認することが大切です。

気になる症状があれば、

お気軽にご相談ください。