「最近、腕を上げると肩が痛い」

「洗濯物を干すのがつらい」

「服を着る時に肩が痛む」

そんなお悩みはありませんか。

その症状は、

もしかすると五十肩かもしれません。

五十肩は、

正式には

「肩関節周囲炎」と呼ばれ、

40代～60代の方に

多く見られる症状です。

名前は五十肩ですが、

40代で起こることもあれば、

60代で発症することもあります。

五十肩の特徴は、

肩を動かした時の痛みと、

肩が動かしにくくなることです。

最初は「少し痛いだけ」と

感じていても、

徐々に腕が上がりにくくなったり、

後ろに回しにくくなったりすることがあります。

特に多いのが、

・洗濯物を干す時に痛い
・高い所の物を取れない
・髪を結ぶのがつらい
・エプロンの紐が結べない
・服の脱ぎ着がしにくい

といった日常生活でのお困りごとです。

また、五十肩では

夜間痛と呼ばれる症状が

出ることもあります。

夜になると肩がズキズキ痛み、

寝返りを打つたびに

目が覚めてしまう方も少なくありません。

五十肩の原因は

まだ完全には解明されていませんが、

肩関節まわりの組織が硬くなったり、

炎症が起きたりすることで

動きが制限されると考えられています。

さらに、

姿勢の崩れや肩甲骨の動きの低下、

長年の体の使い方のクセ

などが影響しているケースもあります。

「そのうち良くなるだろう」と

我慢していると、

肩を動かさなくなり、

さらに硬くなってしまうこともあります。

そのため、

早めに体の状態を確認することが大切です。

こう接骨院では、

肩だけを見るのではなく、

肩甲骨や姿勢、背骨、

体全体のバランスを

確認しながら施術を行っています。

強い刺激ではなく、

体に負担をかけないやさしい施術を大切にしています。

肩が上がらない、

腕を動かすと痛い、

そのような症状でお悩みの方は、

一人で我慢せずお気軽にご相談ください。

早めのケアが、

日常生活を快適に過ごすための第一歩になります。