「肘」の記事一覧

「肘が引っかかる」のはなぜ？違和感の原因と今日から始める改善ストレッチ

「肘が引っかかる」という不快な感覚に、もしかして悩んでいませんか？その違和感は、放置すると悪化し、日常生活やスポーツに支障をきたす可能性があります。この記事では、肘が引っかかる原因が「関節や腱の問題」「筋肉の緊張」「使い […]

肘のしびれは、多くの方が経験する不快な感覚であり、時に日常生活に支障をきたすこともあります。このしびれは、単なる疲れだけでなく、神経の圧迫や血管の異常など、様々な原因によって引き起こされることがあります。この記事では、肘 […]

「肘に力が入らない」という症状は、日常生活に大きな影響を与え、不安を感じるものですね。この状態は、テニス肘やゴルフ肘といった腱の炎症、頚椎症や神経麻痺などの神経系の問題、あるいは日々の使いすぎによる疲労など、様々な原因が […]

肘を伸ばした時に感じる不快な痛みは、日常生活やスポーツ活動に大きな影響を与えますよね。その痛み、もしかしたら前腕の筋肉の使いすぎや負担が原因かもしれません。この記事では、「肘伸ばすと痛い」と感じる主な原因を詳しく解説し […]

肘を曲げるたびに感じる痛みは、日常生活やスポーツ活動に大きな支障をきたします。そのつらい肘の痛み、実は様々な原因が隠れていることをご存知でしょうか。この記事では、「肘曲げると痛い」という悩みを抱えるあなたが、ご自身の痛 […]

肘の内側が痛くて、日常生活やスポーツに支障が出ていませんか？「ゴルフ肘」や「野球肘」という言葉は聞いたことがあるけれど、自分の痛みが何なのか、どうすれば良いのか分からず不安を感じているかもしれません。肘の内側の痛みは、放 […]

「肘の外側が痛い」と感じていませんか？日常生活で腕を使うたびに感じるその痛みは、もしかしたら「テニス肘（上腕骨外側上顆炎）」かもしれません。しかし、肘の外側の痛みには、テニス肘以外にも様々な原因が隠されています。この痛み […]

肘を曲げると感じる痛みは、日常生活のちょっとした動作からスポーツ活動まで、様々な場面で不便やストレスを引き起こします。もしかしたら、「いつものことだから」と我慢している方もいらっしゃるかもしれません。しかし、その痛みには […]

「肘が痛い」と感じていませんか？日常生活でのふとした動作や、スポーツ中に感じるその痛みは、放置すると悪化してしまう可能性があります。特に、テニス肘（上腕骨外側上顆炎）やゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）といった症状は、痛む場 […]

肘の痛みに悩まされていませんか？「肘が痛い」と聞くと、まずテニス肘を思い浮かべる方も多いかもしれません。しかし、あなたの肘の痛みは、実はテニス肘以外の原因からきている可能性も十分に考えられます。このページでは、テニス肘だ […]