「痛い」の記事一覧

肘の内側が痛い！その原因は？ゴルフ肘・野球肘の症状と自分でできる対処法

肘の内側が痛くて、日常生活やスポーツに支障が出ていませんか？「ゴルフ肘」や「野球肘」という言葉は聞いたことがあるけれど、自分の痛みが何なのか、どうすれば良いのか分からず不安を感じているかもしれません。肘の内側の痛みは、放 […]

「肘の外側が痛い」と感じていませんか？日常生活で腕を使うたびに感じるその痛みは、もしかしたら「テニス肘（上腕骨外側上顆炎）」かもしれません。しかし、肘の外側の痛みには、テニス肘以外にも様々な原因が隠されています。この痛み […]

肘を曲げると感じる痛みは、日常生活のちょっとした動作からスポーツ活動まで、様々な場面で不便やストレスを引き起こします。もしかしたら、「いつものことだから」と我慢している方もいらっしゃるかもしれません。しかし、その痛みには […]

「肘が痛い」と感じていませんか？日常生活でのふとした動作や、スポーツ中に感じるその痛みは、放置すると悪化してしまう可能性があります。特に、テニス肘（上腕骨外側上顆炎）やゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）といった症状は、痛む場 […]

股関節の痛みは、歩く、座る、立ち上がるなど、日々の動作に大きな影響を与えます。その原因は、加齢による変形性股関節症から、若年層に多い関節唇損傷やインピンジメント、さらには腰や骨盤からの関連痛まで多岐にわたります。この記事 […]

ぎっくり腰のような激痛に襲われる椎間板ヘルニア。痛み出した時はどうすれば良いのでしょうか？この記事では、椎間板ヘルニアの痛みが起こった際に、すぐに実践できる効果的な対処法を分かりやすく解説します。痛みがひどい時のための […]

「膝の痛み、歩くと痛い」そのつらい症状、放っておいていませんか？このページでは、歩くと膝が痛む原因を様々な角度から解説し、その痛みから解放されるための具体的な方法をご紹介します。変形性膝関節症や半月板損傷などの代表的な […]