テニス肘 :テニス以外にもデスクワークの方なども要注意: 更新日:2023年9月15日 公開日:2023年3月24日 お知らせブログ こんにちはこう接骨院の宮田です!(^^)! 本日はテニス肘についてです。 テニス肘は名前の通りテニスをする方に多いですが、 ゴルフやデスクワークで痛みが出ることもあります。 痛みの出る箇所は肘関節の外側で 主な原因は肘外 […] 続きを読む
腰痛!! :原因は股関節にあるかも…: 更新日:2023年9月15日 公開日:2023年3月13日 お知らせブログ 今回も腰痛についてお伝えします! 腰痛は腰を揉んでも良くならない と言いますが、 じゃあどこを触ればいいのか・・・。 それは『股関節』です! 股関節にはとても大事な筋肉が多く存在します! 股関節周辺の筋肉が硬くなり正常に […] 続きを読む
3月の予定:*寒暖差が激しいので体調管理に気を付けましょう* 更新日:2023年9月15日 公開日:2023年3月6日 お休みお知らせブログ こんにちは、こう接骨院の宮田です。 遅くなりましたが3月の診療予定をお知らせします。 ご確認くださいm(__)m 季節の変わり目は、寒暖差が激しく体調を崩しやすく自律神経が乱れやすい時期になります。 当院で […] 続きを読む
肩こりの原因:腕の筋肉をほぐして解消 更新日:2023年9月15日 公開日:2023年1月21日 お知らせブログ こんにちはこう接骨院の宮田です!(^^)! 今回は肩こりの解消をお伝えします。 『腕橈骨筋』という腕の筋肉です。 手首~肘の間にある筋肉です。 肘を動かしてくれている筋肉です。 この筋肉が硬くなると、 手や指先の痺れはも […] 続きを読む
明けましておめでとうございます。”今年も痛みのない身体を目指しましょう” 更新日:2023年9月15日 公開日:2023年1月12日 お知らせブログ 遅くなりましたが明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします_(._.)_ こう接骨院の宮田です。 今年も痛みのない身体を目指しましょう!! という事で 本日は朝起きた時の腰痛についてお […] 続きを読む
O脚改善は、ここを鍛えましょう!! 更新日:2023年9月22日 公開日:2022年12月2日 お知らせブログ こんにちはこう接骨院の宮田です!(^^)! 本日はO脚改善についてお伝えします! O脚は見た目が気になる!という方は多くいると思いますが 見た目だけでなく変形が進行すると膝痛にもつながってしまいます。 なので膝痛予防とし […] 続きを読む
水にはこんなに良い事があります! 更新日:2023年9月15日 公開日:2021年6月30日 お知らせブログ こんばんは!こう接骨院の山神です! みなさん、水を飲む事で こんなにもたくさんメリットがあるのをご存じですか? ☑アンチエイジング &n […] 続きを読む
倉敷で交通事故治療ができるところをお探しですか? 更新日:2023年9月15日 公開日:2021年2月22日 お知らせブログ 事故後このような事でお悩みはないですか? 〇頭痛、めまい、倦怠感などが続いている。 〇痛みがこのまま残って後遺症になるのが嫌。 〇天候の変化で症状がでる。 〇事故下相手が任意保険に加入してなくてどこに請求し […] 続きを読む
2020秋の交通安全運動 倉敷で交通事故にあったらまずこう接骨院へ 更新日:2023年9月15日 公開日:2020年9月24日 お知らせブログ 21日〜30日まで秋の交通安全運動が始まりました!! 今年は去年に比べ事故の件数は減少傾向にあると 警察庁のホームページに記載があります。 しかし、 […] 続きを読む
寝違えてしまった時にやらない方がいいこと 更新日:2023年9月15日 公開日:2020年7月22日 お知らせブログ こんにちは、今日は寝違いで やって欲しくないことを書いていきます。 寝違えをした方は参考にしてくださいね。 寝違えとは、、、 朝目が覚め […] 続きを読む